為提升社區矯正人員心理健康水平，擺脫情緒困擾，提高心理韌性，更好的回歸社會生活。8月20日，大亞灣區社會心理服務指導中心為33名社區矯正人員開展了“情緒，請開門”情緒管理專題講座。

　　活動伊始，國家三級心理咨詢師張淑杏老師通過“金龍拍拍操”與參與者進行互動，伴隨音樂節奏，現場的氛圍逐漸熱烈起來。互動結束后，張老師從社區矯正人員的心理特點和實際需求出發，從認識情緒、了解情緒兩個方面展開，運用視頻、音樂等多種形式帶領參與者走近情緒、探索情緒，逐步揭開情緒的神秘面紗。接著，張老師圍繞覺察情緒、應對情緒兩個方面，通過“感知身體，‘身’呼吸”進行“身體掃描”，引導參與者體會如何從覺察身體開始覺察情緒的變化。并引導參與者學習如何發掘情緒背后的行為模式，在接納情緒、表達情緒的基礎上尋找合適的應對方式。最后，張老師引導社區矯正人員擺正心態、正確面對人生中的挫折，鼓勵他們積極應對負面情緒，不斷完善自我，以健康向上的心態積極面對生活。

　　在分享環節，有參與者表示：最近一直被煩躁、焦慮等負面情緒困擾，聽了今天的講座，知道了要主動跳出負面行動模式循環，增強自己的心理韌性，積極面對生活。

　　今后，大亞灣區社會心理服務指導中心將在區政法信訪辦的指導下持續關注社區矯正人員心理狀況，提供及時有效的心理服務內容，不斷提升心理服務工作質量，筑牢社區矯正安全防線，助力平安、和美大亞灣建設。